Her er treningstrendene for 2012
25.11.2011: Listen fra American College of Sports Medicine (ACSM) lages hvert år, og baserer seg på stemmer fra et høyt antall treningseksperter og trenere i USA.
- Dette er en seriøs oversikt som alle i bransjen forholder seg til, sier fitnessekspert Jill Jahrmann, som jobber ved Norges Idrettshøgskole (NIH)



